为进一步增强职工健康知识，做好职工身体健康保护。3月11日下午，西北机器工会在办公楼四楼会议室组织开展了职工心理健康知识和女职工健康知识培训讲座，各单位分会40余人参加了培训。
身体健康是奋斗的基石，心理健康则是幸福的源泉。此次讲座，西机医院急救科主任、神经内科主任等专家聚焦职工健康管理与心理调适两大主题，通过生动的案例、实用的方法和影像资料，为大家讲解了科学的健康知识，内容涵盖科学养生、疾病预防、压力疏解、情绪管理等内容，使大家掌握了自我健康监测、有效的心理调适技巧，从而更好地了解自己的心理状况，学会科学的保健方法。
培训课上，大家积极与专家互动交流，纷纷表示将学到的知识运用到今后的工作生活中，更加关注自己的身心健康，养成良好的生活习惯，保持积极乐观的心态，更好迎接工作和生活中的各种挑战，实现自己的人生价值，为企业高质量发展做出积极贡献。（文/工会办公室 周志胜）